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アサイーエナジーダイエッタで3日間ダイエットに挑戦。結果。



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アサイーエナジーダイエッタという、イワユル置き換えダイエット食を3日間お試し。
 
最近、色んなところで目にする「アサイー」というフルーツを使ったダイエット食です。
 
アサイー専門店 フルッタフルッタ

アサイーエナジーダイエッタとは?

 
アサイーをベースに、美容パワーをサポートする7種類のアマゾンフルーツ(アセロラ・パッションフルーツ・グァバ・カムカム・ガラナ・スターフルーツ・クプアス)をバランスよく配合。
さらにハーブ2種(ローズヒップ・ハイビスカス)、オーガニック甘味成分アガベを加えた、食事に置き換えて、美味しくカロリーコントロールできる栄養充実のフルーツシェイクです。
 
砂糖、香料、着色料、保存料不使用。
1食あたり:93.6kcal、食物繊維9.84g

主な原材料

アサイー(有機JAS認定)、アマゾンフルーツ7種(アセロラ・グァバ・パッションフルーツ・カムカム・ガラナ・スターフルーツ・クプアス) 、ハーブ2種(ローズヒップ・ハイビスカス) 、アガベ(有機JAS認定)
 
アサイーエナジーダイエッタ 口コミ

食べてみました - 口コミ

 
作り方は、簡単。水を入れて混ぜるだけ。一応1袋につき200ccらしいですが、私は毎回適当です。
水の量にもよりますが、かなりトロミがある(アサイーならでは、のトロミなんだそうです)。
 
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で、ビックリしたのが味なんですが、コレ美味しい!
勝手な先入観で、「すっごく酸っぱそう・・・」って思っていたので(たぶん、ブルーベリーみたいなイメージ。)、予想を裏切られた感じです。
あのね、バナナです。バナナジュースです。ちょっと酸味と香りにクセがあるバナナジュース。
 
夕食と置き換えれば3日で2キロくらいは減りそう。
私の場合、出張に持参していって朝ごはん代わりに飲む、という使い方が一番ピッタリくる感じですね。ペットボトルの水を半分くらい飲み干して、その中に粉を投入して作ります。(ちょい粉がこぼれるのが難点だけど・・・。)
 
時間がなければ持って出てもいいし。(ただ、電車の中なんかで飲んでいると、「それは・・・何?」っていう視線を受けるのはしょうがない。)
 
ウィダーインゼリーとかを買うなら、アサイーエナジーダイエッタの方が中身が良くて安心。美肌効果も。
 
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